Audrey Esparza je herečka, ktorá si získala uznanie po tom, čo stvárnila postavu agentky FBI Natashy Zapaty v seriáli Blindspot na televíznej stanici NBC americkej televízie. Audrey Esparza udržuje fit a zdravé telo a je čudák z oblasti fitness. S fanúšikmi sa podelila o svoje tajomstvá týkajúce sa fitnes a toho, ako si nachádza čas na pravidelné cvičenie.
Audreyin fitnes režim
Audrey Esparza musí venovať veľa času natáčaniu dobrodružnej série Blindspot, v ktorej hrá Natašu Zapatu. Musí sa vtesnať a nájsť si čas na svoje cvičenia a fitness režimy medzi zaseknutým harmonogramom. Keď hovorila o rovnováhe vo svojom živote, Audrey povedala:
'Byť aktívny je veľká časť toho, kto som, ale byť v televíznej šou to komplikuje hľadanie.' čas , takže niekedy musíte byť dosť kreatívni. Robím veľa rôznych vecí, záleží to naozaj len na mojom dni. Urobím čokoľvek, od behania intervalov šprintu, keď sa chytím na bežiacom páse, cez streamovanie tréningov Tracy Andersonovej v telefóne, až po držanie dvojbodových závaží a závaží pre členky a podložku v prívese. Chodím na hodiny pilates a trénujem, keď je s trénerkou Jenn voľná chvíľa Seracuse , ktorý robí veľa naozaj malej svalovej práce. Ak budem mať nedeľu voľno, pôjdem na tanečný kurz. “
Audrey upravuje svoje cvičenia podľa toho, koľko času na to má po ruke, z dôvodu obmedzeného denného rozvrhu. Keď hovorila o svojej práci a kondícii, Audrey povedala:
'Mám pocit, že je mojou zodpovednosťou zostať zdravý ako súčasť svojej práce pri hraní tejto konkrétnej postavy, ktorá je aktívna žena a silný agent FBI.'
Stravuje sa zdravo, ale má tiež svoje obľúbené jedlá, ako je napríklad košíček, s mierou. Nikdy sa neprejedá. Venuje sa tiež pole-tancu pre seba a nie pre publikum. Cíti sa sebavedomá a posilňuje ju, pretože má pocit, že je to fyzické a intímne.
Narodenie a detstvo Audrey Esparza
Audrey sa narodila v roku 1986 v Laredo v Texase.Jej narodeniny pripadajú na 4. marca a jej vek je teraz 31 rokov. Vo veku 18 rokov sa Audrey presťahovala do New Yorku, aby študovala drámu. Bola v experimentálnom divadelnom krídle na Tisch School of Arts na NYU. Vystupovala pre početné divadelné skupiny.
Kariéra Audrey Esparza
Audrey nastúpila do televízie v roku 2011 a v priebehu 6 rokov poskytla svojmu publiku nezabudnuteľné úlohy. V televíznom filme ju videli ako Liz Strattonovú ‘ Rodinná prax '.
V roku 2013 Audrey stvárnila Danu Montero vo filme „Nasleduje“. Ona tiež vystupovala v ‘ Zlatý chlapec ‘,„ Američania “,„ Modrí krváci “,„ Sila “,„ Plávajúce slnečnice “,„ Čierna skrinka “,„ Pani sekretárka “,„ Verejná morálka “ a mnoho ďalších. Svojimi úlohami vždy nechala vplyv na svoje publikum. Napriek výške 5 stôp a 3 palcov je úloha Audrey ako agentky FBI fascinujúca.
čisté imanie taron egerton
Vzťahy Audrey Esparza
Audrey Esparza je vynikajúca herečka. Prekvapivo sa nevenuje vzťahom; aspoň nie o čom sú ľudia informovaní. Na žiadnom verejnom mieste nebola videná so žiadnym priateľom. Nehovorí sa o nej, že bola vydatá a nemá žiadneho manžela, bývalého ani súčasného. Detaily svojho osobného života drží v tajnosti. S najväčšou pravdepodobnosťou je slobodná a momentálne nie je v žiadnom vzťahu.
