Ako sa pripraviť na ďalšie leto intenzívne

Newyorský tanečný projekt. Foto Ani Collier. Newyorský tanečný projekt. Foto Ani Collier.

Leto tu bude skôr, ako sa nazdáte. Škola bude vonku, domáce úlohy budú minulosťou, iné aktivity môžu ustúpiť a možno máte letnú intenzitu zoradenú, takže môžete tráviť v štúdiu veľa času. Niektoré letné intenzívne akcie vás môžu odviezť preč z domu, zatiaľ čo iné sú blízko. Či tak alebo onak, leto je vhodný čas na zdokonalenie a rast vašej techniky a umenia. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa môžete pripraviť na letné intenzívne aktivity!



# 1. Nájdite program, ktorý sa hodí pre váš tanec potreby .



To, že váš priateľ chodí na šesťtýždňový klasický balet, ešte neznamená, že musíte. Možno je váš balet silný, ale bojujete s modernejším pohybom alebo mrznete, keď sa vám hodí súčasná choreografia. Zvážte, čo vám môže pomôcť rásť ako a celý tanečník, najmä vzhľadom na dnešné požiadavky na všestranných umelcov.

Pokiaľ ide o hľadanie programu, ktorý je pre vás najlepší, navrhuje umelecký riaditeľ New York Dance Project (NYDP) Davis Robertson: „Tanečníci by mali premýšľať o svojom vysnívanom cieli, ale aj o tom, čo by mohli potrebovať, aby sa tam dostali, niekedy to nie je priama cesta. Nájdite program, ktorý vám pomôže dostať sa lepšie tam, kde to potrebujete. Byť rozhľadeným tanečníkom je dnes kľúčové pre každú tanečnú prácu. “

Newyorský tanečný projekt. Foto Ani Collier.

Newyorský tanečný projekt. Foto Ani Collier.



Napríklad na NYDP dostanú študenti prísny výcvik v balete a súčasnosti, ale pracujú aj na choreografiách. „Chceme, aby sa naši tanečníci technicky zlepšovali, ale zameriavali sa aj na muzikálnosť, zabíjanie priestoru a pridávanie niečoho zo seba, keď tancujú,“ poznamenáva Robertson.

Okrem toho hovorí Robertson, aby sa pozrel na fakultu programu. Prečítajte si ich životopis online a všímajte si ich profesionálne skúsenosti. „Ich skúsenosti veľa prinesú vašim,“ hovorí.

# 2. Nebojte sa vyraziť preč.



Boli ste niekedy mimo domova? Príležitosť ísť do nového mesta - možno aj do toho, ktoré je veľkým umeleckým centrom - a trénovať s rôznymi učiteľmi a s ostatnými študentmi môže byť skutočne prospešnou skúsenosťou.

„To, že ste okolo nových učiteľov a tanečníkov, vás môže vyzvať novými spôsobmi,“ hovorí Robertson. 'Tanec je proces neustáleho rastu.' Pomáha vám tiež premýšľať o konkurze, kde sa tiež ocitnete v novej situácii. “


blázon do kupónov

# 3. Príďte s revom!

Keď budete viesť letné intenzívne, usilovne pracujte na svojich súčasných hodinách. Koniec akademického roka určite nie je časom flákania sa. Namiesto toho sa pripravte na výzvy, ktoré vás môžu počas letného programu stretnúť.

„Pokúste sa počúvať a absorbovať informácie novými spôsobmi,“ radí Robertson. „Precvičujte si učenie a zachovávanie kombinácií rýchlo. Keď vojdete do dverí, buďte na vrchole svojej hry! “

# 4. Správajte sa k svojmu telu dobre.

Niektoré intenzívne akcie vás nútia tancovať celý deň, každý deň, čo je fantastické a také zábavné. Ale nezabudnite byť láskavý k svojmu telu. Jedzte dobre, pite veľa vody a kvalitne sa vyspite, aby vaše telo malo energiu a palivo potrebné na všetky tieto činnosti.

„Tanečníci si niekedy neuvedomujú, ako môže byť celodenné školenie veľmi zaťažujúce pre telo,“ hovorí Robertson. 'Noste pohodlnú obuv mimo triedy a po dlhom dni si nechajte čas na odpočinok a strečing.'

# 5. Budujte spojenia.

Možno je váš letný program prepojený s profesionálnou spoločnosťou, alebo možno jeden z učiteľov je choreograf, s ktorým by ste radi niekedy pracovali. Využite leto intenzívne ako príležitosť na nadväzovanie kontaktov, budovanie kontaktov a vytváranie trvalých dojmov.

Napríklad NYDP je tiež celoročná spoločnosť, ktorá preklenuje priepasť medzi profesionálmi a profesionálnym svetom Hodnotia sa letní študenti, ktorí môžu byť požiadaní, aby v ročníku ostali.

A samozrejme, letné intenzívy sú tiež skvelým časom na získanie nových priateľov!

# 6. Leto by malo byť stále zábavné.

Aj keď bude letné intenzívne, intenzívne , tiež si chcete byť istí, že je vhodný čas.

'Nezabudnite si vychutnať čas, keď trénujete intenzívne,' hovorí Robertson. „Tanečníci vždy dajú toľko zo seba, a to je súčasť toho, čo robí našu umeleckú formu špeciálnou. Každý deň je novým dňom, takže si vážte čas, keď vás tlačia učitelia, a niečo im vráťte! “

Tento rok bude New York Dance Project ponúkať letné intenzívne kurzy v New Yorku (11. júna - 13. júla) a vo talianskej Florencii (16. - 20. júla). Ďalšie informácie nájdete na stránke www.newyorkdanceproject.org .

Laura Di Orio z Dance informuje.

Odporúča sa pre vás

Populárne Príspevky