Dovoľte mi, aby som počul vaše telo hovoriť - čo hovoríte bez slova

Christine Dion z Dion Fashion .



Štúdie ukazujú, že ľudia si navzájom vytvoria názor do 6 až 10 sekúnd po stretnutí. Toto určite neumožňuje veľa času oslniť niekoho svojou iskrivou osobnosťou! To, ako ostatní na vás najskôr reagujú, však v skutočnosti závisí od reči vášho tela a od toho, ako vyzeráte. Otvorená, vrúcna a sebavedomá reč tela vám pomôže v čo najkratšom čase urobiť najlepší možný dojem.



Porozumenie reči tela môže byť veľmi dôležitým nástrojom pri pohovoroch, konkurzoch alebo spoznávaní nových ľudí. Tu je niekoľko skvelých tipov, ktoré vám pomôžu komunikovať správnu reč tela a prečítať si odpovede ostatných.

Držanie tela hrá silnú rolu . Uistite sa, že ste zdvihli bradu nahor a vytiahli hlavu dozadu, aby sa vaše uši vyrovnali s ramenami. Ramená trochu sklopte dozadu, aby ste si pomohli zdvihnúť hruď, čo pomôže vyrovnať aj spodnú časť tela. Keď stojíte a chodíte, mierne tlačte boky dopredu, aby ste sa držali rovno.

Pozície a umiestnenie rúk môže pomôcť zistiť, ako sa človek cíti, premýšľa a dokonca aj to, ako je pravdivý.



  • Vyvarujte sa prekríženiu ramien alebo držaniu jednej ruky alebo zápästia druhou rukou cez telo. Tieto gestá vylučujú osobu, s ktorou hovoríte, ako aj ukazujú, že je potrebné sa zdržiavať alebo sa cítiť nepríjemne. Keď stojíte, majte ruky pri sebe, aby ste ich mohli použiť na drobné vyjadrenie, ktoré môže preukázať nadšenie.
  • Ruky za chrbtom sú najlepšie ponechané na Royals (ovládajúca reč tela). Táto poloha môže niekedy vykazovať známky toho, že niečo skrývate alebo brzdíte.
  • Ruky v bok môžu sprostredkovať sebavedomie a pripravenosť, zatiaľ čo ruky vo vreckách vykazujú známky nezáujmu a nudy.
  • Hra s vlasmi alebo pretŕčanie rukami môže byť koketné, ale aj signál rozčúlenia s iným.
  • Dotknutie sa nosu počas rozprávania môže znamenať klamstvo alebo preháňanie. Na jar buďte opatrní, keď dotyk nosa môže znamenať aj alergiu.
  • Pri počúvaní niekoho môže trenie nosa znamenať zadržanie komentára a zovretie mostíka v nose môže byť negatívnou odpoveďou na to, čo sa hovorí.
  • Ukazovák na spánkoch môže pri počúvaní znamenať, že sa poslucháč cíti kriticky. Ukazovák položený na brade môže ukazovať na ohľaduplnosť k tomu, čo hovorí iný.
  • Opretie brady alebo vloženie tváre do ruky pri počúvaní ukazuje nudu.
  • Škrabanie v krku vyjadruje pochybnosti alebo neveru a ťahanie za ucho môže prejaviť pocit nerozhodnosti.
Christine Dion

Christine Dion

Váš úsmev vám prinesie svet. Choďte po ulici s úsmevom a všimnete si, že všetci, ktorí idú okolo, sa vám usmejú alebo sa pozdravia. Úsmevy sú skutočne nákazlivé! V skutočnosti to vyžaduje 19 svalov na úsmev a 42 na zamračenie! Takže sa uvoľnite otočením toho mračenia naruby. Je dokázané, že človek môže skutočne zmeniť zlú náladu iba úsmevom. Pri telefonovaní môže osoba na druhom konci skutočne počuť úsmev vo vašom hlase. Úsmevy pomáhajú budovať dôveru a vzťah s ostatnými.

To, ako sa usmievate a zdravíte ľudí, o vás veľa hovorí.



  • Úsmev je vždy najlepší, keď to ukazujú oči. Zvrásnenie očí je prirodzené. Vrásky s úsmevom sú skutočne atraktívne a ostatným ukážte, že ste šťastný človek. Skutočný úsmev vychádza z šťastia a z vytiahnutia vašich pocitov zo srdca. V očiach by mal byť záblesk. Nechcete sa usmievať a vaše oči to nemyslia vážne.
  • Pozerajte sa na fotografie, na ktorých sa usmievate, so zatvorenými ústami, otvorenými ústami a z rôznych uhlov pohľadu. Ktoré úsmevy a pózy najviac rozžiaria tvoju tvár? Ktorý úsmev zobrazuje vaše ďalšie funkcie v ich najlepšej možnej výhode? Ktorý úsmev sa javí ako najprirodzenejší a najviac „vy“? Potom cvičte v zrkadle. Cvičiť s úsmevom? Áno! Je to jediný spôsob, ako sa vidieť, ako ťa vidí svet.
  • Môže vám pomôcť, keď sa usmievate do kamery alebo pri stretnutí s niekým, ak sa pozriete dole a potom pozriete hore do kamery alebo do očí svojej osoby. To pomáha vyhnúť sa zamrznutiu alebo stuhnutiu a zvyšuje energiu a teplo v očiach.
  • Na obrázkoch si dávajte pozor na príliš vysokú bradu (nosné dierky) alebo príliš nízku bradu (tiene okolo očí). Väčšina ľudí vyzerá lepšie s úsmevom, keď má tvár mierne natočenú nabok, aby oslabila líniu čeľustí.
  • Pri ukazovaní zubov stlačíte jazyk za zubami, aby boli malé medzery menej nápadné.
  • Zuby si udržujte biele tak, že si ich budete čistiť bieliacou zubnou pastou alebo sódou bikarbónou a v dobrom stave pravidelnými návštevami zubára.
  • Skontrolujte, či na zuboch nie je jedlo alebo rúž, aby váš úsmev iskril iste.
Pozrite si tieto tipy na video týkajúce sa držania tela a držania tela.
Kozmetika Mode Dion Nezabudnite navštíviť modedion.com ďalšie skvelé tipy na krásu, videá a produkty. Zaregistrujte sa na modedion.com Ďalšie tipy a novinky o kozmetike a tréningu Mode Dion na Facebooku, informačnom vestníku a Twitteri.

Foto (hore): © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com


Odporúča sa pre vás

Populárne Príspevky