Študenti baletnej školy Joffrey. Foto: Belinda Strodder. Dancephotography.net.au Jedným štandardom, pomocou ktorého môžeme merať zásluhy prenasledovania, je splnenie konečného cieľa.
Najpriamočiarejším cieľom tanečného výcviku je nepochybne stať sa profesionálnym tanečníkom. Dalo by sa povedať, že ak sme dosiahli túto kariéru, cieľ bol splnený a všetka krv, pot a slzy boli povedané. stálo to za to. Je to však jediný výsledok nášho tanca, ktorý chceme, a je to jediný koniec? Ako umelci a technici, ktorí sú naučení neustále sa usilovať o ďalšie zručnosti a zdokonaľovanie sa v sebe a v tom, čo môžeme dosiahnuť, nie je správne povedať, že získanie tejto práce je všetko, čo potrebujeme. A môžeme sa pustiť do úplne iného rozhovoru, ak chcete zistiť, aký je tanečník, predpokladám, že schopnosť získať túto prácu nie je to, čo nás ako tanečníkov vlastne definuje.
vek karen David
Elisabeth Morray, PhD, je psychologička, ktorá roky spolupracuje s tanečníkmi, najskôr ako inštruktorka a administrátorka v Bostonskom balete, teraz v pozícii vedúcej oddelenia zdravia správania na Harvard Vanguard Medical Associates, Chestnut Hill. Medzi jej ďalšie súčasné úlohy patrí šéfka špecializácií na zdravie v oblasti správania, vrátane porúch stravovania. Každá jedna vaša časť je investovaná, keď trénujete a pracujete ako tanečnica, ale Morray zdôrazňuje, že typ tréningového prostredia výrazne ovplyvňuje to, kde stojí hodnota.
Elisabeth Morray.
„Existuje len málo tréningových prostredí, ktoré skutočne odvádzajú dobrú prácu s touto myšlienkou objatia celého tanečníka,“ hovorí Morray. „Pre veľa tanečníkov je štúdio prostredím, v ktorom sa ako jediný výsledok zvažuje profesionálna kariéra, a môže byť veľmi náročné pracovať s touto úzkou definíciou kariéry. Štúdiové prostredie, v ktorom sa viac výsledkov považuje za zdravé a stojí za to ich sledovať, umožňuje pestovať rôzne aspekty identity a sily a mať vyváženejší dôraz. Ak hovoríte o pre-profesionálnom nasadení a tanec je pravdepodobne najviac času a energie venovanej jednej veci ako škole, potom sa musíte skutočne pozrieť na to, ako je toto nasadenie smerované. Áno, profesionálna kariéra by sa považovala za úspešný výsledok, ale rovnako platné a hodné schválenia môžu byť aj ďalšie atribúty, zručnosti a silné stránky vyvinuté v štúdiu. “
To si teda kladie otázku, akú hodnotu vám tanec dáva? Poskytuje nám (iba) fyzickú zdatnosť, motorickú koordináciu a muzikálnosť? Možno je to (iba) charakter, statočnosť a duševná statočnosť? Tanec rozvíja neuveriteľnú škálu fyzických, emocionálnych, sociálnych a samozrejme aj veľmi špecifických pracovných zručností. Tanec vám dá určite viac ako kariérny tréning.
Pamätám si cestu späť, keď sme s kamarátkou Laurou Conley tancovali spolu na vysokej škole, mala už svoju profesionálnu kariéru a potom bola na lekárskej fakulte, zatiaľ čo ja som ešte nemala svoju, a vysvetlila mi, ako je jasné, že jej lekárska škola anketári sa veľmi zaujímali o jej pozadie ako tanečnice. Vedeli, že jej to dáva vrodené pochopenie ľudského tela, neuveriteľnú disciplínu a možnosť túžiť po tvorivom a elegantnom prístupe k svojej práci. Boli tu výhody, ktoré netanečníci v iných vysoko výkonných oblastiach uznávali. Výcvik a výkon v tanci nám dávajú hodnotu, ktorú si možno vedome neuvedomujeme, ale opýtajte sa každého tanečného rodiča, bývalého tanečníka alebo šéfa, ktorý mal tanečníkov ako zamestnancov, a tí budú nadšene súhlasiť s tým, že špecializované vykonávanie tanca prináša cenné životné zručnosti a perspektívy .
liečenie tancom
„Najmä keď hovoríte o školení na odbornej úrovni, hovoríme o snahe, ktorá vedie každú časť vášho života, fyzický, emocionálny, sociálny a tvorivý rozvoj,“ vysvetľuje Morray. „Aj keď na rozvoj intelektuálnych kapacít nie je nevyhnutne toľko príležitostí, tanečníci rozvíjajú to, čo psychológovia nazývajú výkonnými schopnosťami, čo sa dá skutočne uplatniť pri akomkoľvek inom snažení, ktoré sa rozhodnete robiť. Tanec je všeobjímajúca činnosť s priestorom pre rast a pre výzvy. “
Takže tanec nám dáva cenu, ale naozaj sa to oplatí robiť? Za všetky pozitívne vlastnosti, ktoré môžeme rozvinúť svojou tvrdou prácou, existuje vážne potenciálne mýto v ktorejkoľvek z vyššie uvedených oblastí wellness, kde môžeme trpieť. Tanec má náklady, ktoré ďaleko presahujú peniaze a čas. Tanec je tvrdý! Odčerpáva to! Chce to neuveriteľnú silu vo všetkých možných aspektoch vášho bytia. Nezáleží na tom, či ste v spoločnosti na plný úväzok alebo na voľnej nohe alebo či zarábate pekné peniaze alebo máte štyri ďalšie zamestnania. Tanečník bude opakovane testovať každý váš limit.
To, čo robíme pre svoje telo, táto fyzická námaha, ktoré môžu byť nezvratné, sú len polovičné. Vynakladáme tiež neuveriteľné emočné úsilie a zisťujeme, že celá naša identita môže byť založená na našej existencii v tomto snažení. Tancom si dáte túto definíciu.
„Výskum naznačuje, že všeobecne mať viac identifikácií a viac zdrojov vstupu a investícií do identity bude skutočne takmer vždy zdravšie,“ vysvetľuje Morray. „Či už hovoríte o niekom, kto je absolútne oddaný kariére alebo oddaný vzťahu alebo akémukoľvek externému prenasledovaniu, mať takúto úroveň pripútanosti k jednej veci býva riskantnou pozíciou, pretože akékoľvek ohrozenie tejto jedinečnej stránky identita má pocit, že by mohla posunúť váš život smerom, v ktorom by ste mali pocit, že už to nie je váš život. Tanec to robí obzvlášť ťažkým, pretože býva náročné na všetko. Mať príliš veľa očakávaní svojej identity môže byť náročné, ale v ideálnom scenári sa naučíte dopĺňať to, čo môže byť vašim primárnym zdrojom identity, ďalšími vecami, ktoré nemusia byť relatívne také dôležité, ale stále pre vás alebo pre vás majú zmysel. váš život.'
Bez ohľadu na to, čo robíte v rámci tanečného tréningu a tanečnej kariéry alebo mimo nich, úsilie, proces a prístup zostávajú vo vás a sú súčasťou toho, kým ste. Vaše vyvrtnuté väzy a chrumkavá chrupavka tam budú tiež s vami! Ale nech už ste z akejkoľvek perspektívy, mali ste veľké šťastie, že ste sa označili za tanečníka, a to pre mňa bude vždy stáť za to.
Stojí tanec za to?
Brian Schaefer, MA, novinár, ktorý písal pre publikácie vrátane New York Times , The Daily Beast a Dance Magazine
Brian Schaefer.
pravidlá tanečnej triedy
'Keď som začínal, tanec som nepovažoval za investíciu.' Len som k tomu gravitoval na univerzite a potom som sa rozhodol pridať tanečný diplom a zostať piatym rokom, čo bola skutočne veľká časová a finančná investícia. Ale rýchlo som si uvedomil, že sa nezaujímam o výkonnostnú kariéru, a tak som začal pracovať ako moderátor umenia, ktorý ma naučil, že tanečné pozadie sa dá uplatniť rôznymi spôsobmi, nielen na javisku. Nakoniec som narazil na žurnalistiku, kde sa moje znalosti tanca neočakávane prejavili ako kľúč, ktorý mi odomkol príležitosti písať pre publikácie, ktoré, vzhľadom na to, aký nový som v odbore bol, som nemal skutočnú obchodnú tvorbu. Nič z toho nebolo naplánované, ale všetko nejako poháňala vášeň pre tanec. Nikdy som nepredpokladal, že milovať tanec znamená, že musím byť tanečnicou. Nechal som sa len tým, že ma moja záľuba a fascinácia umeleckou formou vedie viacerými smermi - ktoré všetky napĺňajú - a vedú ma k tomu, aby som získal a rozvíjal rôzne schopnosti (napríklad písanie), ktoré som zase uplatnil v tanci. Nečakal som, že z toho bude kariéra, ale nejako som ju získal. “
Laura Conley, MD, lekárka primárnej starostlivosti, ktorá je certifikovaná v odbore rodinné lekárstvo a jej klinické záujmy zahŕňajú dermatológiu, pediatriu a zdravie žien.
'Áno a nie. Ako tínedžerovi mi to dalo niečo silné, aby som každé ráno otvoril oči. Odvrátilo to môj dospievajúci mozog od mnohých negatívnych vplyvov, ale v niektorých ohľadoch to bol sám o sebe negatívny vplyv. Pokles porúch stravovania je skutočný. Nakoľko však porucha stravovania spočíva v balete, koľko v podstate na samotných tanečníkoch? O mnoho rokov neskôr, po skončení baletnej kariéry, moje telo stroskotalo - mám bolesti krížov každý deň, skorú artritídu v kolenách a dlhodobé dotieravé pocity niečoho v mojom živote nedokončeného. Balet ma prinútil chcieť viac, viac pracovať, dosiahnuť viac, dať do všetkého, čo robím, 1 000 percent. Je to obrovská súčasť toho, prečo som sa dostal na lekársku fakultu - chcú rozmanitosť, však? Kto iný, kto sa uchádzal o štúdium na lekárskej fakulte, býval profesionálnym baletom? Celkovo by som povedal, že balet je zmiešaná taška. Začalo to byť trochu posadnutosťou, ale dalo mi to účel. Vydláždilo to cestu pre moju súčasnú kariéru, ale zostali po nej trvalé jazvy. Pozitívnosť spočíva v obracaní jej negatívnych stránok a v liečbe z toho. “
telo maggie lawsonovej
Marissa Schaeffer, PT, DPT, CSCS, majiteľka fyzioterapie Marissa T Schaeffer a tiež fyzikálna terapeutka pre americké tanečné divadlo a fyzikálne umenie Alvin Ailey.
Marissa Schaeffer.
'Stál tanec v každom zmysle slova za to?' Áno, absolútne áno. Začal som tancovať skôr, ako som stihol spojiť súvislé vety. Od mladého veku mi tanec dával hlas, emocionálny výstup a neuveriteľnú radosť. Nechápte ma zle, tanec prišiel aj s jeho spravodlivým podielom ťažkých momentov: vystrihnutý z konkurzu, zápasiaci s myšlienkou, že moje telo by sa nemohlo pohybovať tak, ako som chcel, a neustále počuť o tom, čo musím opraviť namiesto toho, čo postupovalo, a tak ďalej. Ale každý jeden okamih, od žiarivých spomienok po frustrácie, zo mňa urobil osobu, ktorou som dnes, a som za ňu vďačný.Pred piatimi rokmi som prestal tancovať v dôsledku zranenia chrbta, ktoré spôsobovalo opakujúce sa bolesti. V tom okamihu bolo ľahké zamerať sa na všetko, čo sa v mojej tanečnej kariére pokazilo, ale keď som sa začal zotavovať zo svojho zranenia a prešiel som do kariéry osobného trénera a neskôr fyzioterapeuta, uvedomil som si, čo sleduje výkon tanečná kariéra mi dala. Uvedomil som si, že mám dôverné spojenie s telom a kritické oko pre pohyb, ktoré mi umožňuje pomáhať pacientom vyniknúť. Rozumiem tanečnej technike a tomu, čo sa stane tanečníkom, čo pomáha budovať dôveryhodný vzťah medzi mnou a mojimi tanečnými pacientmi / klientmi. Orientujem sa v čítaní jazyka tela, aby som mohol tlmočiť, čo sa hovorí, aj čo nie. A napriek prekážkam, ktoré prichádzajú medzi mnou a mojou kariérou, som schopný preskupiť a presmerovať svoje zameranie, aby som mohol pokračovať v tom, čo milujem. “
Autor: Leigh Schanfein z Dance informuje.
